青少年睡眠不足时CRP水平增高

据研究人员在美国职业睡眠学会年会上的报告称，青少年在平日比在周末似乎有更高水平的心血管风险标志物：C反应蛋白。

匹兹堡大学医学院Martica Hall博士说，在平日睡眠时间更长的研究对象中，成为高风险青少年群体（高敏C反应蛋白升高）的机会下降38%(比值比0.62，95%自信区间 0.39-0.99)。 通过横断面、观测项目调查研究，Martica和同事们发现，研究中的224名学生平日平均睡眠时间为5.94小时，而相对比的周末为7.42小时(P=0.02)。

在壁报展览时Hall 告诉MedPage Today说，“腕部活动描记图测量的睡眠持续时间比该年龄群体推荐睡眠时间（9小时）明显缩短，在未能获得长时间睡眠的青少年中，他们有更高的C反应蛋白水平。” 他们在壁报展示中写道，“平日睡眠持续时间与成年期心血管风险预后指标有明显的相关性，而且，在校正其他已知的可影响C反应蛋白水平的因素后，这种相关性持续存在。这种相关性不适用于周末睡眠持续时间，可能是由于测量可靠性的减小。”

CRP水平同样因种族而异。大约28%的白人学生处于低风险类别，20%中度风险，12%高风险。而9%的非裔美国人记录低风险hsCRP，12%中度风险，10%高风险。低风险的定义是hsCRP水平低于1 mg/L，中度风险的界限是3 mg/L，高风险是高于3 mg/L。

当研究人员将低度和中度hsCRP风险水平与高风险水平相比较，他们发现，平日睡眠时间更长的学生，高水平生物标志物的风险降低38%。这些研究在匹兹堡地区的一个高中进行实施，参与研究的学生的平均年龄为15岁，平均体重指数26.08，女生稍稍多些(52.5%)，参与者中非裔美国人占约56%。

比利时安特卫普大学Anneclaire Vroegop博士（未参与该项研究）告诉MedPage Today说，压力或可升高CRP水平，睡眠或许有助于恢复到正常水平。上学时睡眠时间的减少或可说明生物标志物的高水平的原因，这使此种情况的发生说得通了。她说，“青少年在成长为成年人的这段时间内，他们经历许多的机体变化，因此，也许对此还有一些事情可做，或许这些水平的升高是正常的。我认为，研究C反应蛋白和其他标志物的关系是很重要的。”

Hall承认需要纵向研究证实青少年上学时缺少睡眠是否有可能促进心血管病理生理改变，以及种族改变这些相关性的程度。她说，青少年的研究能提供有关CRP如何影响健康更好的暗示，因为这个群体或许无成年或老年患者那样的禁忌负担，或是多种药品使用的负担。