握紧不同的手提高不同记忆评分
一项新研究表明，握紧右手能帮助更好地记忆事情或动作，而握紧左右能帮助稍后回忆。蒙特卡洛州立大学的Ruth Propper主持了这项研究，研究结果发表在近期出版的PLOS ONE杂志上。研究人员表示，紧握单边手掌能增加额叶的神经元活动，这个动作也与增加大脑半球“处理模式”有所关连。
为了测试握紧手如何能影响记忆和回忆，这个调查纳入了51个右利手者，让他们记忆72个单词。受试者被随机设计为5个组：一组为记忆所列单词之前紧握他们的右手90秒，然后再回忆这些词组前再次紧握右手90秒；一组为记忆所列单词之前紧握他们的左手90秒，然后再回忆这些词组前再次紧握左手90秒；一组在记忆所列单词之前紧握他们的右手90秒，然后再回忆这些词组前再次紧握左手90秒；一组在记忆所列单词之前紧握他们的左手90秒，然后再回忆这些词组前再次紧握右手90秒；一组从头到尾都不握拳。
研究结果提示，那些在记忆前握右拳，回忆前握左拳的志愿者记住的单词较其他组都多主导该研究的Ruth Propper说：这个发现提示一些简单肢体活动可通过暂时的改变大脑功能从而改善记忆。
未来的研究需要进一步确定握拳能否改善其他认知功能，如口语功能或空间想象功能。但是需要更多研究确定是否能从记忆单词的结果延伸到视觉刺激物的记忆，如人脸记忆，空间任务（找钥匙）等。根据之前的研究，专家总结说：握拳对改善记忆的作用可能是由握拳后兴奋了与记忆相关的特定大脑区域。本月初在神经元杂志上发表的近期研究显示，在睡觉时听特定种类的声音能改善记忆。
